Denise Dunant

Présentation

Thérapie psycho-corporelle Art-thérapie | Sexothérapie | Havening Techniques | EFT Trauma-informée. Agréée ASCA. Pour adultes, ados, enfants. La thérapie psycho-corporelle permet de donner au corps la parole, c'est en lui que tout se joue contrairement à ce qu'on pense. Nos émotions, nos pensées, nos croyances sur nous-mêmes sont ancrées dans le corps et traduites par notre mental. La thérapie psycho-corporelle propose la voie du "bas vers le haut". Elle fait appel à des outils qui impliquent le corps, qui devient un levier de régulation, de libération et d’intégration. Inclure le corps dans le processus thérapeutique permet d'entrer dans votre monde intérieur pour en faire un espace de réconciliation: connecter la tête, le cœur et le corps, concilier les parts blessées et vous relier l'autre dans un relation "sécure". Ma boîte à outil tête-coeur-corps: ✦ Art-thérapie L'art permet d'exprimer ce que les mots n'arrivent pas à dire. J'utilise le modelage principalement. Les mains savent et en regardant ce qu'elles ont crées des réponses se donnent. ✦ EFT Emotionnal Freedom Techniques – se pratique en tapotant sur des points d’acupuncture. Permet de libérer les blocages émotionnels ou physiques liés à des vécus douloureux passés ou actuels. ✦ Havening Techniques Basé sur les neurosciences. Utilise des gestes apaisants sur soi pour modifier le codage de nos déclencheurs de stress au niveau de l’amygdale (dans le cerveau). Traite les traumatismes et les émotions négatives. ✦ Stratégies de régulation du système nerveux et pratiques somatiques Les neurosciences nous apprennent que le corps donne 80% d'informations au cerveau à travers le système nerveux. Un système nerveux régulé permet d'être le plus souvent dans un état de confiance. ✦ Sexothérapie et thérapie de couple Traite les problèmes liés à la sexualité et au couple dans une approche psycho-corporelle. ------------- Pourquoi venir me voir: ✦ Enfants Estime de soi Troubles du sommeil Manque de confiance, anxiété, n'ose pas aller vers les autres... ✦ Adolescents Difficultés à trouver sa place, refuge dans les jeux en ligne Il se dévalorise et se compare souvent. L'image qu'il a de soi est a reconstruire Troubles alimentaires Perte de sens ✦ Adultes Perte de sens Stress, anxiété Ruminations Image de soi fragile Hypersensibilité Troubles alimentaires Blocages sexuels ✦ Thérapie de couple Retrouver un espace de sécurité, de clarté et de connexion dans votre relation. Chaque couple porte en lui les ressources pour trouver sa propre voie. Dans tous les cas, mon intention est que vous repartiez avec une compréhension plus fine de votre relation, et une forme de paix intérieure. Vous êtes accueillis ici tels que vous êtes.

Le cabinet